Voie Intégrale : Devenir tout ce que l’on est

Voie intégrale

Devenir tout ce que l’on est

La Voie intégrale est un processus bio-psycho-spirituel conduisant à un éveil et à une transformation progressive de la conscience.

C’est aussi une philosophie fondamentale, une manière de comprendre la vie, sa raison d’être, les valeurs par lesquelles on vit sa réalité quotidienne. Devenir plus conscients de notre corps, de notre intelligence innée, de nos perceptions et de nos capacités nous permet d’exprimer notre potentiel et notre créativité.

Le fondement même de cette approche stipule que lorsque le corps, le cœur, l’âme et l’esprit sont unis et en équilibre, alors la conscience, le bien-être, la santé, la joie et la créativité naturelle se manifestent dans notre vie.

Par sa méthode, Jean-Marc Girard nous propose la transformation de notre état de conscience. Il nous invite à devenir présents à ce que nous sommes, dans l’entièreté de notre être, afin de nourrir notre quête de sens et d’aspirer à l’épanouissement complet, à des relations plus authentiques, à une connexion avec notre sagesse intuitive et à des projets de vie significatifs. Et dans cette aventure à laquelle il nous convie, le premier pas est une question : « Qui suis-je ? ».

Jean-Marc Girard possède 35 ans d’expérience dans le domaine psycho-spirituel. Depuis 25 ans, il forme des thérapeutes. Il est lui-même psychothérapeute, massothérapeute, auteur et formateur. Il est membre fondateur de la Société québécoise des psychothérapeutes professionnels.

Habile communicateur, il prend plaisir à enseigner et à partager ses connaissances. Il est le créateur de la méthode Voie intégrale. Son présent ouvrage se veut autant une vulgarisation pour le grand public qu’un aide-mémoire pour les thérapeutes.

Ce livre est une introduction sur ma vie et sur l’enseignement et la vision qui en ressortent.

Dans la Partie I, une courte introduction porte sur mon approche, la Voie intégrale (Chapitre 1). Elle est suivie d’un résumé de mon expérience d’éveil (Chapitre 2). Ensuite, je propose un court historique de l’évolution et de l’émergence de mon enseignement (Chapitre 3).

Dans la Partie II, je présente une version plus détaillée de la philosophie de base de la Voie intégrale, des thèmes fondamentaux, des approches et des exercices utilisés lors des cours en plus d’une ébauche de multiples formations que j’offre (Chapitre 4 et 5).

Pour conclure, dans la Partie III, j’expose une vision des réalités humaines du monde actuel (Chapitre 1), les possibilités (Chapitre 2) et les façons de devenir plus conscients, de devenir des joueurs plus actifs dans l’évolution de l’humanité sur la planète (Chapitre 3).

Mon intention est de partager avec vous ce qui a été une transformation riche et pleine de sens dans ma vie. J’espère que cela inspirera plusieurs personnes à s’ouvrir à leur propre voie intégrale et à suivre leur cheminement vers une vie plus consciente et plus créative.

Jean-Marc